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从黑名单里移出短信联系人的方法取决于您使用的设备和软件。一般来说，以下是一些常见的步骤。
1、打开手机“设置”。
2、找到并点击“电话”或“短信”选项（具体名称可能因手机型号或操作系统不同而有所差异）。
3、进入“阻止的号码”或“黑名单”选项。
4、您会找到所有被阻止的号码或联系人，找到您想要移出的特定联系人。
5、选择该联系人，然后点击“取消阻止”或“从黑名单移除”（具体按钮名称也可能因设备和软件而异）。
这些步骤可能因手机型号、操作系统或短信应用的不同而略有差异，如果您使用的是特定的短信应用而不是手机默认的短信功能，那么您需要在该应用的设置中找到相应的选项。
如果您无法找到相关的选项或有其他问题，建议查阅您手机或软件的帮助文档，或联系相关的技术支持。